准妈妈如何预防宝宝维生素 E 缺失

准妈妈预防宝宝维生素 E 缺失，可从饮食、补充剂、生活习惯、定期产检、避免不良因素等方面着手。 1. 饮食：多吃富含维生素 E 的食物，如坚果、植物油、蛋类、绿叶蔬菜等。如杏仁、核桃、葵花籽油、菠菜等。 2. 补充剂：在医生指导下，适当服用维生素 E 补充剂，但不可自行盲目补充。 3. 生活习惯：保持充足睡眠，适当运动，避免过度劳累和精神紧张。 4. 定期产检：及时了解宝宝发育情况，如有异常，及时干预。 5. 避免不良因素：减少接触化学物质、辐射等可能影响宝宝维生素 E 吸收的因素。 总之，准妈妈要通过多种方式综合预防宝宝维生素 E 缺失，但一定要在医生的指导下进行，以确保宝宝的健康发育。

你好，根据你所说的病情，这是缺乏维生素E的情况，你要多让你的小孩补充维生素E可以多吃一些水果，蔬菜之类的，来补充还有就是要多晒太阳，通过这些方法可以有效地治疗，请你放心治疗。

由于维生素E缺乏引起生殖障碍，肌肉、肝脏、骨髓和脑功能异常，溶血以及渗出性素质等综合病征为维生素E缺乏症。多发生在出生体重小于l500g的早产儿，发病多在4～6周出现溶血性贫血，口服维生素E后溶血即可停止。

用药治疗口服维生素E10mg/d(10～30mg/d)，血象改善后可改为5mg/d维持量。对于慢性脂肪吸收不良或胆汁淤滞症应采用水溶性维生素E口服或肌内注射。剂量不宜过大，若每天量大于15mg/kg，可造成血清肌酸酶活性增高，尿肌酸排泄量增多，病人自感肌肉无力。维生素E与其他脂溶性维生素相比，口服维生素E相对毒性较低，摄人大剂量维生素E可能干扰维生素A和维生素K的吸收。维生素E大剂量静脉注射曾引起早产儿细菌性和真菌性脓毒血症的危险性增高，很可能抑制正常嗜中性白细胞杀伤细菌和真菌的能力。具有高渗透性的维生素E口服制剂，被认为与增高早产儿患坏死性小肠炎危险性有关，这可能归因于配方的渗透性所致。