腰部不适的原因众多,如腰肌劳损、腰椎间盘突出、肾虚等。鹿仙补肾口服液可能有一定作用,但不能单纯依赖它。治疗腰部不适需综合考虑多种因素,包括病因、症状、个人体质、生活习惯、治疗方法等。 1.病因:腰部不适可能是长期久坐、劳累导致的腰肌劳损,也可能是腰椎间盘的病变。 2.症状:常见的有腰部疼痛、酸胀、僵硬,严重时可能出现下肢麻木、疼痛。 3.个人体质:不同人的身体状况不同,对药物的反应和耐受程度也不一样。 4.生活习惯:保持良好的坐姿、站姿,避免长时间弯腰,适当运动,有助于缓解腰部不适。 5.治疗方法:除了药物治疗,还可以进行物理治疗,如热敷、按摩、针灸等。如果症状严重,可能需要手术治疗。 总之,出现腰部不适不要盲目用药,建议先到正规医院就诊,明确病因,在医生的指导下选择合适的治疗方法。同时,注意休息,改善生活习惯。

可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米,海参和枸杞等的食物,但要注意肾阴...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
人的身体衰退严格来讲,25岁到30岁成熟以后就会开始慢慢衰退。人的各个器官衰老程度...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
中医学的“肾”和西医学的“肾脏”的区别可大了,不可混淆,更不可以盲目地补肾。中医学...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
男性在四十岁以前,阳气盛,四十岁以后,阳气渐衰。不同的体质特性不一样,当然补肾的方...
张秋林 主任医师 广东省第二中医院
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
刘旭生 主任医师 广东省中医院
诊断一个人是不是真的肾虚,主要从这几个方面出发。例如睡眠情况,肾虚的人很容易出现失...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院