VE和VC那种品牌的好呀？养生堂的怎么_家庭医生即问即答移动端

VE和VC那种品牌的好呀？养生堂的怎么 疾病：食疗提问于 2016-01-25 01:30: 病情描述：

VE和VC那种品牌的好呀？养生堂的怎么样呀？还是有其他的品牌好？推荐一下，最好是有吃过的啦医生最有资格啦。什么样的才是天然的呀。不知道怎么分辨呀~~~最近肤色查差，这个是不是吃了就不能停呀。会有效果吗，食物的话是麻烦的，每天也没那么多时间去做用营养的食品吃。食疗的就不用说了，谢谢各位了。

回答1
健康指导：其实单就维生素c和维生素e来说并不需要选择天然的，天然的维生素c和维生素e本身它的有效含量是非常低的，还不如你直接吃一些蔬菜水果吃一些干果类的食物来得好，想要补充维生素c和维生素e的话，你可以直接选择一些药品，
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
回答2
养生堂的牌子就可以，汤臣倍健的也不错，天然维生素，就是说这种维生素是从某些植物或水果中提炼出来的，不是化学成分合成的。建议保健品一般可以连续服用两到三个月，这时你就应该感觉到药物的效果，中间可以停一个月左右，然后再连续服两到三个月。如此循环服用，一般就不会有太大的副作用。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
回答3
健康指导：市售很多保健品的营养素含量很低，一片VC不如吃一个猕猴桃，价格更贵，还存在吸收率低的问题。所以女性保养，最好是健康饮食，好好吃饭，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃油炸、膨化、烧烤类食物，饮食清淡，适量运动，慢慢气色就会好起来。
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
回答4
营养补充食品，就是在食物中无法满足身体需要时，额外的补充，达到方便快捷的目的。我使用的是纽崔莱品牌，奥运会运动员专用的营养品，质量有保证，据本人的了解，认为是全球领导品牌。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答5
你好朋友,根据你的提问,这个去药店购买,很便宜的
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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