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20 岁头发软化烫发后稀少，吃药无效咋办
疾病：心脾两虚提问于 2025-03-26 11:39 -
病情描述：
头发软化过后头发变的稀少然后又烫了纹理头发少的越来越厉害.我才20岁以前头发很浓现在头发很乱头顶头发很稀....曾经治疗情况和效果：正在吃中药七宝美髯丸和归脾丸吃了一个疗程没看太大的效果想得到怎样的帮助：头发能够回到以前的的发质（
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回答2
头发在软化和烫发后变得稀少，服用中药效果不佳，可能与毛囊损伤、营养不良、内分泌失调、精神压力及不良生活习惯等有关。 1.毛囊损伤：软化和烫发使用的化学制剂可能损伤毛囊，影响头发正常生长。应减少烫染次数，使用温和的洗发水，避免用力梳头。 2.营养不良：头发的生长需要充足的蛋白质、维生素和矿物质。要保证饮食均衡，多摄入富含这些营养的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等。 3.内分泌失调：体内激素失衡可能导致头发问题。需规律作息，避免熬夜，适当运动，调节内分泌。 4.精神压力：长期精神紧张、焦虑会影响头发健康。要学会放松，如通过冥想、瑜伽等方式缓解压力。 5.不良生活习惯：吸烟、酗酒等不良习惯也会影响头发。应戒烟限酒，保持良好的生活习惯。 改善头发稀少需要综合调理，耐心坚持。如果情况持续加重，建议及时到正规医院皮肤科就诊，查明原因，对症治疗。
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回答1
烫染头发后选一款修护营养的洗发水每次洗头再用点营养类的你的情况这一般考虑是需要经过正规治疗，一般都是可以治疗好的，建议可以配合服用中药治疗，效果很好的。
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