一年四季手脚冰凉,可能与体寒、睡眠、饮食、心情、血液循环有关。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.体寒:体内寒气较重,可通过夏季避免冷饮、冬季注意保暖来改善。
2.睡眠:睡眠不佳影响机体功能,应保持规律作息,提高睡眠质量。
3.饮食:营养不均衡易导致,需多吃温热食物,如牛羊肉。
4.心情:压力大、心情差影响气血运行,要学会调节情绪。
5.血液循环:末梢循环不良,可适当运动促进血液循环。
改善手脚冰凉需综合调理,若情况严重,建议及时就医。

您好;很明显您这是阳虚导致的。建议;您应该找个中医大夫,根据您的实际情况开汤药好好调理一下,

中医学所说的肾更多是指肾的功能,可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
无论男人还是女人,补肾一定要分清自己肾虚类型,然后辩证饮食,除此之外,女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
肾虚其实是现代人的通病,原因主要有这几点:1、生活压力:几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
中医所讲的肾,是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等,包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒;艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
便血的原因有:湿热下注,由于嗜烟、酒、辣椒等食物;痔疮出血;素有便秘或大便秘结,硬...
张华 主任医师 广州市中医医院