我觉得你存在有一定的心理问题了。自己对自考有偏见,认为不是正牌大学的正规学历;自己认为自己当初没有上大学,是人生的一大遗憾,而这种遗憾是自己永远也不能弥补的内心伤痛;自己性格方面也有一些缺陷,缺乏自信;同时自己也认为,只有真正的大学毕业生,才是最体面的事情,一个人才算是真正意义的成功。这些不合理的信念,对自己身心健康的负面影响是比较大的,也导致了不良情绪的产生。心理问题的出现,都是源于错误的认知。而错误的认知所引发的不良情绪,有影响着人的正常工作和生活的方方面面。建议自己还是需要加强学习,同时多注重社会实践活动。学习方面,尤其是需要接触一下心理学。自身的心理健康可能是未来的一个主要关注点。自己缺乏心理健康的意识,许多认知方面存在有偏差,是严重影响自身发展和成长的大事。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院