第五跖骨基底部骨折石膏固定 27 天，何时拆石膏及锻炼？

第五跖骨基底部骨折后石膏固定 27 天，是否能拆除石膏需综合骨折愈合情况、固定稳定性、个人体质、康复进展以及有无并发症等因素。一般来说，4-6 周可考虑拆除石膏，但具体时间应复查 X 光片后由医生决定。锻炼应循序渐进，开始时可进行简单的肌肉收缩练习，逐渐增加活动范围和强度。使用单拐还是双拐要根据个人平衡能力和伤肢恢复情况。 1. 骨折愈合情况：通过 X 光片观察骨折线的模糊程度和骨痂生长情况。若骨折线模糊，有明显骨痂形成，说明愈合较好，可考虑拆除石膏。 2. 固定稳定性：石膏固定期间未出现松动、变形等情况，有利于骨折稳定愈合，可作为拆除石膏的参考。 3. 个人体质：年龄、营养状况等会影响骨折愈合速度。年轻人通常恢复较快，中老年人可能相对较慢。 4. 康复进展：如果在石膏固定期间，能够按照医生指导进行肌肉收缩等练习，恢复良好，也有助于提前拆除石膏。 5. 有无并发症：如出现皮肤压疮、感染等并发症，可能影响石膏拆除时间。 6. 锻炼方式：拆除石膏初期，可进行踝关节的屈伸活动，逐渐过渡到负重行走。 7. 拐杖选择：若平衡能力较好，伤肢能部分负重，可使用单拐；若平衡能力差或伤肢负重困难，建议使用双拐。 总之，石膏拆除和康复锻炼都应在医生的指导下进行，以确保骨折愈合良好，恢复正常功能。

要保证骨折能尽可能的恢复功能，复位加上必要的固定是关键。后期的护理也要围绕固定来处理。首先骨折后要经常检查固定是否过松或者过紧，过松要去医院找医生绑紧，过紧会影响肢体的血液循环，也要去医院找医生处理。患肢尽量少动，注意观察手指血液循环，如有麻木说明固定过紧。饮食上清淡为宜，多吃含钙食物如豆制品、海产品、牛奶，多吃新鲜水果，多晒晒太阳可以补充维生素D,有助于钙质的吸收。

需要补充锌、铁、锰等微量元素食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃有一点要特别提出的就是不要吸烟可影响骨骼的愈合能力

需要补充锌、铁、锰等微量元素食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。