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孩子偏食应如何改善？
疾病：提问于 2025-03-25 10:08 -
病情描述：
病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：我家孩子自从上了小学后总是想吃的东西就多吃点，不想吃的东西就很少动，于是带去医院咨询了一下，医生说孩子这是偏食，只要平时加以改善，就会改掉孩子偏食的习惯，所以想了解一下该如何做？
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回答2
孩子偏食可通过培养良好饮食习惯、调整饮食结构、增加活动量、营造良好就餐环境、家长正确引导等加以改善。 1.培养良好饮食习惯：定时定量进餐，避免边吃边玩。 2.调整饮食结构：食物多样化，色彩丰富，增加蔬菜、水果、肉类等的搭配。 3.增加活动量：鼓励孩子多参加户外活动，促进消化，增强食欲。 4.营造良好就餐环境：安静、整洁，减少电视、手机等干扰。 5.家长正确引导：家长以身作则，不挑食，鼓励孩子尝试新食物。 总之，改善孩子偏食需要家长的耐心和持续努力，逐步培养孩子健康的饮食习惯，促进孩子的生长发育。
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回答1
你好，幼儿最喜欢得到别人的称赞，可以在挑食的孩子面前，大大称赞不挑食的孩子，从而使孩子因羡慕而积极地效仿。可以做一些菜给他吃，但是先做的味道像他平时吃的那样，保证菜色、香、味俱全。孩子养成这个坏习惯不是一朝一夕的事，所以戒掉这个坏习惯也不是一朝一夕的，多点耐心，慢慢调养。
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