产后八个月出现萎缩纹,可通过外用药物、口服药物等方法改善。常见的有维 A 酸类药物、积雪苷霜软膏、橄榄油等。同时要注意皮肤保湿、适当按摩、合理饮食和运动。 1.维 A 酸类药物:如维 A 酸乳膏,能促进表皮细胞更新,改善萎缩纹外观。但使用时可能会引起皮肤刺激,如发红、脱屑等。 2.积雪苷霜软膏:具有促进创伤愈合的作用,有助于减轻萎缩纹。 3.橄榄油:富含维生素 E 和不饱和脂肪酸,能滋润皮肤,增加皮肤弹性。 4.皮肤保湿:选择保湿效果好的身体乳,保持皮肤水分,可使萎缩纹不那么明显。 5.适当按摩:用指腹轻轻按摩萎缩纹部位,促进血液循环,有助于改善。 6.合理饮食:多摄入富含胶原蛋白和维生素的食物,如猪蹄、水果和蔬菜。 7.运动:进行有氧运动,如慢跑、瑜伽等,可增强皮肤弹性。 消除萎缩纹需要一定的时间和耐心,使用药物时要注意观察皮肤反应,如有不适及时就医。同时,保持良好的生活习惯也很重要。

你的这种情况是妊娠纹,也叫生长纹,不叫萎缩纹好发部位:腹部、臀部、乳房、大腿内侧、腰部等。如果已形成了妊娠纹,可以在生活中使用下面的方法帮助妊娠纹的减淡:(1)适度的按摩。像对付伸展纹与肥胖纹一样,使用精油及专业纤体产品进行局部按摩可以增加皮肤弹性,配合除纹霜同时使用,不仅让按摩更容易进行,并保持肌肤滋润,避免过度强烈的拉扯。(2)微晶磨皮。镭射微晶磨皮手术可以淡化甚至消除妊娠纹,不过价格比较昂贵。如果妊娠纹实在明显影响美观,不妨考虑进行磨皮手术。建议选择专业的整形护肤院所,并在手术前做好全面的咨询了解工作。(3)适当服用一些保健品或使用一些纤体淡纹产品:可以适当服用一些针对孕产妇的保健食品,帮助减轻水肿,有效阻断脂肪的囤积,减少橘皮组织、淡化肥胖纹,促进皮肤弹性纤维的恢复。

运动淡化消减妊娠纹:有氧运动能够促进身体的新陈代谢和废物的排出,将局部脂肪转化为肌...
胡葵葵 主任医师 广东省妇幼保健院
饮食方面切不可暴饮暴食,要以清淡饮食为主,减少油腻、动物性脂肪的摄取。多吃蔬菜水果...
孙中生 副主任医师 广东省第二人民医院
1、怀孕前的准备:怀孕前就要注意锻炼身体、适当做一些运动或家务;夏天可以用冷水洗浴或擦浴,...
何明娇 副主任护师 暨南大学附属第一医院
有氧运动能够促进身体的新陈代谢和废物的排出,将局部脂肪转化为肌肉,帮助淡化臀部与大...
胡葵葵 主任医师 广东省妇幼保健院
膨胀纹即萎缩纹,是皮肤出现原发性条纹状萎缩,初期颜色淡红,久后转为淡白色。无自觉症...
孙中生 副主任医师 广东省第二人民医院
除了腹部,臀部和大腿都是容易出现妊娠纹的部位。妊娠纹一般在怀孕5个月左右出现,也有一些准妈...
何明娇 副主任护师 暨南大学附属第一医院