脚底后跟附近久站或久走就疼,可能是足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、脂肪垫萎缩、腰椎间盘突出等原因引起的。 1.足底筋膜炎:足底筋膜长期受到牵拉和磨损,产生无菌性炎症。可通过休息、热敷、按摩等缓解,严重时需药物治疗,如口服布洛芬、双氯芬酸钠等。 2.跟骨骨刺:跟骨长期受到刺激,形成骨刺。轻者可采取保守治疗,如中药泡脚;重者可能需要手术去除骨刺。 3.跟腱炎:跟腱反复受到牵拉和微小创伤,引发炎症。治疗包括休息、物理治疗,药物方面可使用塞来昔布、依托考昔等。 4.脂肪垫萎缩:脂肪垫变薄,缓冲作用减弱。可穿戴合适的鞋垫,补充营养。 5.腰椎间盘突出:突出的椎间盘压迫神经,导致疼痛放射至脚底。需卧床休息、牵引治疗,药物如甲钴胺、维生素 B12 等营养神经。 出现脚底后跟附近疼痛,应注意休息,避免长时间站立和行走。若疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,进行针对性治疗。

您好,据您的描述大致是最低跖腱膜炎症。可以局部封闭治疗,效果不错。最近注意休息,少走路。祝早日康复医生询问:

朋友你好你所说的症状主要考虑这是平足人群的共性。根据您所说的情况考虑如果属于平足人群,很容易出现这种情况,这种足底不适合长时间站立或者行走,不用治疗,也就是每天用热水加醋泡脚,可以稍微改善一些。

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