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湿气重，吃什么水果好
疾病：提问于 2016-01-23 14:34 -
病情描述：
湿气重，吃什么水果好
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回答1
湿气重是由于脾虚湿盛所导致的，患者会出现头晕头重，恶心，四肢乏力，脸上 爱出油，长痘痘，大便溏稀不成形等症状，对于患者来说水果本性寒凉，容易伤阳保湿，所以最好少吃水果，可以适当吃些苹果，桂圆，荔枝，香蕉，桃子，橙子，葡萄柚等水果。另外，要加强运动锻炼，可以起到出汗除湿的作用。
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回答2
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回答3
意见建议：湿气重应该避免吃水果的，不要吃凉性的，西瓜、香蕉和柿子是大忌。唯一推荐的水果是橘子（性平）。
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