主要症状:冬天长冻疮很不舒服一泡在热水里...

冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害体育锻炼法加强适合自身条件的体育锻炼如练气功跳舞跳绳等活动或利用每天洗手脸脚的间隙轻轻揉擦皮肤至微热为止以促进血液循环消除微循环障碍达到“流通血脉的目的.温差水泡法取一盆15℃的水和一盆45℃的水先把手脚浸泡在低温水中5分钟然后再浸泡于高温水中如此每天干地3次

你好，云南白药治疗有良效。其方法是：冻疮未溃破者，用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷，并注意保温。冻疮已溃破者，将患处洗净后，直接撒云南白药药粉于创面，用消毒纱布包扎，数日内可愈。注意保暖。

.“十滴水外擦冻疮局部每天6～10次对于冻疮未溃者疗效较好；若局部皮肤破溃糜烂可先用红霉素软膏涂擦待炎症消散后再使用十滴水.治冻疮的方法很多但往往时间长见效慢而用云南白药治疗有良效.其方法是：冻疮未溃破者用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷并注意保温.冻疮已溃破者将患处洗净后直接撒云南白药药粉于创面用消毒纱布包扎数日内可愈.生活护理：冬季如有人生冻疮可在温水中加入少量啤酒浸泡20分钟即可马上缓解冻疮带来的痛苦.这是因为啤酒中维生B1B6有抗神经炎皮肤炎和促进肌肉生长的功效.冬天坚持用加有啤酒的水浸泡洗用可防止和治疗冻疮脚气等.

冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害体育锻炼法加强适合自身条件的体育锻炼如练气功跳舞跳绳等活动或利用每天洗手脸脚的间隙轻轻揉擦皮肤至微热为止以促进血液循环消除微循环障碍达到“流通血脉的目的.温差水泡法取一盆15℃的水和一盆45℃的水先把手脚浸泡在低温水中5分钟然后再浸泡于高温水中如此每天干地3次可以锻炼血管的收缩和扩张功能减少冻疮的发生.服擦药物法有冻疮体质者可在入冬前一月增加维生素AC及矿物质的食入可口服烟酰胺片0.1克日3次钙片0.5克日3次以提高机体耐寒力.也可在冻疮好发部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克密闭浸泡于75%酒精500毫升中7天后可用)每日擦2-3次.生活护理：祝你早日康复身体健康