冬天长冻疮怎样才能消除

冻疮是冬季常见的皮肤疾病，消除冻疮需综合多种方法，包括日常护理、药物治疗、物理治疗、饮食调整、预防复发等。 1.日常护理：保持冻疮部位清洁，避免搔抓，外出注意保暖，穿戴足够厚的衣物、手套、帽子等。 2.药物治疗：可使用冻疮膏、维生素 E 软膏等，若冻疮出现破溃，可外用莫匹罗星软膏预防感染。 3.物理治疗：如红外线照射、氦氖激光等，能促进局部血液循环，缓解症状。 4.饮食调整：多吃温热、富含维生素和蛋白质的食物，如羊肉、牛肉、新鲜蔬菜等，增强身体抵抗力。 5.预防复发：加强锻炼，提高身体耐寒能力，入冬前提前做好保暖防护。 总之，冻疮的消除需要耐心和综合措施。如果冻疮症状严重或持续不愈，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害体育锻炼法加强适合自身条件的体育锻炼如练气功跳舞跳绳等活动或利用每天洗手脸脚的间隙轻轻揉擦皮肤至微热为止以促进血液循环消除微循环障碍达到“流通血脉的目的.温差水泡法取一盆15℃的水和一盆45℃的水先把手脚浸泡在低温水中5分钟然后再浸泡于高温水中如此每天干地3次

你好，云南白药治疗有良效。其方法是：冻疮未溃破者，用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷，并注意保温。冻疮已溃破者，将患处洗净后，直接撒云南白药药粉于创面，用消毒纱布包扎，数日内可愈。注意保暖。

.“十滴水外擦冻疮局部每天6～10次对于冻疮未溃者疗效较好；若局部皮肤破溃糜烂可先用红霉素软膏涂擦待炎症消散后再使用十滴水.治冻疮的方法很多但往往时间长见效慢而用云南白药治疗有良效.其方法是：冻疮未溃破者用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷并注意保温.冻疮已溃破者将患处洗净后直接撒云南白药药粉于创面用消毒纱布包扎数日内可愈.生活护理：冬季如有人生冻疮可在温水中加入少量啤酒浸泡20分钟即可马上缓解冻疮带来的痛苦.这是因为啤酒中维生B1B6有抗神经炎皮肤炎和促进肌肉生长的功效.冬天坚持用加有啤酒的水浸泡洗用可防止和治疗冻疮脚气等.