青春期油性皮肤起很多疙瘩如何解决？

青春期油性皮肤起疙瘩，可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、炎症反应、不良生活习惯等有关。 1.皮脂分泌过多：青春期激素水平变化，导致皮脂腺分泌旺盛。应注意清洁皮肤，但不要过度，选择温和的洁面产品。 2.毛囊角化异常：毛囊口角质堆积，影响皮脂排出。可适当使用含有水杨酸或壬二酸的护肤品。 3.痤疮丙酸杆菌感染：这种细菌在毛囊内繁殖，引发炎症。必要时可外用过氧化苯甲酰凝胶等抗菌药物。 4.炎症反应：炎症会加重疙瘩症状。可在医生指导下使用夫西地酸乳膏等。 5.不良生活习惯：如熬夜、高糖高脂饮食、压力大等。要保持规律作息，饮食清淡，减轻压力。 青春期油性皮肤起疙瘩是常见问题，通过合理的护理和治疗可以改善。如果症状严重，建议及时到正规医院皮肤科就诊，遵医嘱选择合适的治疗方法。

少吃辛辣．油炸，高热量的食物虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。不要常常洗脸一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。

根据您的描述,考虑痤疮.痤疮是由于毛囊及皮脂腺阻塞,发炎所引发的一种皮肤病.青春期时,体内的激素会刺激毛发生长,促进皮脂腺分泌更多油脂,毛发和皮脂腺因此堆积许多物质,使油脂和细菌附著,引发皮肤红肿的反应.建议您注意清洁皮肤,外用氯苯醇溶液,同时口服维生素B6,米诺环素或三蕊胶囊,晚上用阿达帕凝凝胶治疗.处于青春期,痘痘容易反复,建议您养成良好的生活习惯,预防痘痘复发.可用保湿洗面奶,切忌使用化妆品,面部油脂分泌过多可以适当用硫磺皂清洗,生理盐水等.饮食方面：要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物（如辣椒,葱,蒜等）,少吃油腻食物（如动物油,植物油等）,少吃甜食（如糖类,咖啡类）,少吃“发物”（如狗羊肉等）,适当吃凉性蔬菜,水果,也防过量后引起胃病.

根据你的描述是痤疮你这个病因为体内毒素淤积（肺和胃火盛）和素体血热造成的,之所以最终形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用药,最终导致反复发作,.缠绵难愈.个人建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合针对性中成药辨证施治综合治疗,这样才可以达到彻底痊愈