脚心和小腿不论冬夏都感觉冷,可能是由血液循环不良、肾阳虚、神经病变、血管疾病、甲状腺功能减退等原因引起。 1.血液循环不良:长期久坐、缺乏运动等可能导致下肢血液循环不畅,使得热量供应不足,出现发冷症状。可通过适度运动,如散步、慢跑等改善。 2.肾阳虚:肾阳不足,温煦功能减弱,表现为下肢怕冷。可在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸等药物。 3.神经病变:如末梢神经炎,影响神经对温度的感知和调节。治疗上可能需要营养神经的药物,如甲钴胺、维生素 B1 等。 4.血管疾病:下肢动脉硬化、血栓等,影响血液流动和热量传递。严重时可能需要手术治疗。 5.甲状腺功能减退:甲状腺激素分泌减少,代谢减慢,产热不足。治疗通常采用补充甲状腺素的药物,如左甲状腺素钠片。 出现脚心和小腿长期怕冷的情况,应引起重视,及时就医,明确病因,采取针对性的治疗措施。同时,要注意保暖,避免受寒。

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