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脂溢性脱发需要注意哪些方面
疾病：脂溢性脱发提问于 2025-03-25 10:10 -
病情描述：
脂溢性脱发有什么要注意？脂溢性脱发有什么要注意。
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回答3
脂溢性脱发患者在日常生活中需要注意饮食、作息、情绪、头发护理、治疗依从性等方面。 1. 饮食：减少高油、高脂、高糖食物的摄入，避免辛辣刺激食物。增加富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类、豆类等。 2. 作息：保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，避免熬夜。良好的睡眠有助于调节内分泌，减轻脱发症状。 3. 情绪：学会调节情绪，避免长期焦虑、紧张、压力过大。不良情绪可能会加重脱发，可通过运动、听音乐等方式放松心情。 4. 头发护理：选择合适的洗发水，避免频繁烫染头发。洗头时水温不宜过高，轻柔按摩头皮，不要用力搔抓。 5. 治疗依从性：严格按照医生的建议进行治疗，按时用药。不要自行增减药量或停药。 总之，脂溢性脱发患者通过注意上述各方面，有助于改善脱发状况。但如果脱发严重，应及时就医，在医生的指导下进行规范治疗。
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- 曾抗 主任医师 皮肤科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：造血干细胞移植治疗自身免疫性疾病、性传播...
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回答2
你好，患了这脂溢性脱发可吃些胱氨酸片和养血生发胶囊来治疗。平时应该注意饮食清淡，不吃辛辣刺激和油腻食物。多吃水果蔬菜大有帮助的。
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- 李增沛 主治医师 五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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回答1
您好脂溢性脱发的治疗,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。建议用硫黄皂或硼砂苏打各半洗头.内服维生素B族类药.外用复方硫磺洗剂或希尔生.也可以试试：食醋150毫升加热水200毫升趁热洗头的方法.
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- 尹君 医师 耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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