吃些什么食物能补充体内能量_即问即答

吃些什么食物能补充体内能量 疾病：耳鸣提问于 2016-01-22 16:52: 病情描述：

我有耳鸣，医生说这是由于肾寒引起的，吃了好多中药也不是很见效，所以想从食物上着手。曾经的治疗情况和效果：中药治疗

回答5
你好，你的这种情况是可以通过饮食上来改善的，主要是吃暖性的食物和运动。建议你多吃羊肉，羊腰，狗肉，猪肉，核桃，牡蛎，蛤蜊，红枣，红糖等食物，同时要坚持运动。
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答4
健康指导：你好！首先要排除一些病理性原因，如高血压、糖尿病、耳硬化症等因素，并且要确诊到底是原因引起的耳鸣？如没有上述疾病，在饮食要注意食物的多样性，保证蛋白质和微量元素的摄取，并注意调整精神因素，不要过于紧张。
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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回答3
健康指导：你好！根据你的情况，建议日常饮食要清淡，少吃或不吃油炸、肥肉、烧烤、辛辣等食物，多吃新鲜的蔬菜水果和富含蛋白质的食物（鱼、瘦肉、奶及奶制品、豆类制品等），多吃黑豆、黑芝麻、木耳、动物肝脏等食物，多喝白开水。
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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回答2
你好，根据你的描述分析，假如真是肾寒建议您可以服用山药薏米粥来调理，但是中药您已经吃了多久了呢？然后平时多活动活动，多吃新鲜水果蔬菜，希望对你有所帮助。
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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回答1
中医学认为，寒为阴邪，易伤阳气，肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状。建议：你应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌，动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择；也可食用温性水果，如大枣、橘子、柿子等，以补血益肾填精，抵御寒邪。
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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