您好,患有下肢静脉曲张时,在平时的护理过程中要注意以下几点问题:多抬高双腿,促进腿部血液循环;注意戒烟酒,同时不要跷二郎腿;避免长时间的坐或是站立,对下肢适当活动;保持正常体重,若是身体超重会增加腿部静脉负担,致使病情恶化;坚持每天检查小腿是否有肿胀情况等。由于护理无法将静脉曲张问题彻底根除,因此建议您去正规医院借助手术来摆脱疾病折磨。
您好,您这种情况在日常中首先要注意保护好患病的腿,避免受外伤,在站立时,也要注意改变体位,在饮食方面要注意多吃低热量低脂肪的食物,多吃新鲜的水果蔬菜,尤其是海带海蜇木耳洋葱大蒜,对本病有很好的效果。
下肢静脉曲张是指下肢浅表静脉发生扩张、延长、弯曲成团状,晚期可并发慢性溃疡的病变。本病多见中年男性,或长时间负重或站立工作者1.避免长期站或坐,应常让脚做抬高,放下运动,或可能的话小走一番。2.应养成每日穿弹力袜运动腿部一小时之习惯,如散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机等。 3.应养成一日数次躺下将腿抬高高过心脏的姿势,如此可促进腿部静脉循环。4.保持正常体重不能超重,因过重会使腿部静脉负担增加。5.避免提超过20磅(约10公斤)之重物。6.不可使用40°C以上的高温水长时间泡脚。7.保持脚及腿部清洁,并避免受外伤造成皮肤破溃。8.如您腿部皮肤已呈干燥情形,请遵照医师嘱咐涂药。9.每晚自我检查小腿是否有肿胀情形。10.每晚睡时,将腿垫高约6吋,并保持最舒适之姿势即可,千万不要因此而让腿部僵直,适得其反。11.坚持穿循序减压弹力袜,因腿部肿胀,通常于下床后站立几分钟就会发生。请于每日早起下床前即穿上弹力袜。12.保持弹力袜之清洁,并注意其弹性功能是否改变。当弹力袜失去弹性之时应立即更换。
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