-
晨起脉搏弱浑身没劲一年多，如何调理？
疾病：内热提问于 2025-03-24 10:04 -
病情描述：
早上起来时脉搏弱，浑身没劲，打不起精神来，白天也会这样，这种情况一年多了，也吃过六味地黄丸金匮肾气丸等，改善不大，求名医指点一年多以前有一天突然就感觉太累，睡了一宿也没恢复过来，然后这种状况就一直存在着，一年多了，看了几个医生，都说是虚弱，虚症，药吃了两袋子了也没好啊，西医什么也检查不出来，有医生遇到过这种情况吗，应该怎么调理呢
-
回答2
出现晨起脉搏弱、浑身没劲且持续一年多未改善，可能与气血不足、睡眠质量差、营养不良、缺乏运动、心理压力大等有关。 1. 气血不足：气血是维持身体正常功能的重要物质。气血不足会导致身体机能下降，出现乏力、脉搏弱等症状。可通过食用红枣、桂圆等补气血的食物，或在医生指导下服用归脾丸、八珍丸等药物调理。 2. 睡眠质量差：长期睡眠不足或睡眠质量不佳，会影响身体的恢复和代谢。要保持规律的作息，创造安静舒适的睡眠环境。必要时可在医生建议下服用安神补脑液、枣仁安神胶囊等。 3. 营养不良：饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素等营养物质，身体得不到足够的能量支持。需保证饮食多样化，多吃鱼肉、蔬菜、水果等。 4. 缺乏运动：运动量过少，身体代谢缓慢，血液循环不畅。适当增加运动量，如散步、慢跑等。 5. 心理压力大：长期精神紧张、焦虑，会影响身体的神经内分泌系统。要学会调节情绪，通过冥想、瑜伽等方式放松身心。 如果这种症状持续不缓解，建议前往正规医院，进一步检查明确原因，并在医生的指导下进行针对性治疗。
-
- 范卫民 主任医师 骨科 江苏省人民医院 (三级甲等) 擅长：股骨头坏死、骨关节炎、类风湿性关节炎、强...
-
-
回答1
早上起来身体虚弱，是不是没有休息好，如果是因为太疲劳也不行。
-
- 贺涛 主治医师 内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
-
-
肾有什么作用？是不是一定要补肾？
中医学所说的肾更多是指肾的功能，可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
男人和女人补肾有什么不同？
无论男人还是女人，补肾一定要分清自己肾虚类型，然后辩证饮食，除此之外，女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
为什么会肾虚？肾虚的病因有哪些？
肾虚其实是现代人的通病，原因主要有这几点：1、生活压力：几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
如何判断是否肾虚？男性为什么容易肾虚？
中医所讲的肾，是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等，包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
-
婴儿湿疹中医治疗偏方?
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒；艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
便血的中医原因是什么？
便血的原因有：湿热下注，由于嗜烟、酒、辣椒等食物；痔疮出血；素有便秘或大便秘结，硬...
张华 主任医师 广州市中医医院
