阴阳两虚气血两虚是中医常见的证候,可通过中药调理。常用的中药有熟地、当归、黄芪、山药、山茱萸等。调理时需综合考虑个体差异,遵循医嘱用药。 1.熟地:味甘,性微温,归肝、肾经。具有滋阴补血、益精填髓的作用,常用于肝肾阴虚、腰膝酸软等症状。 2.当归:味甘、辛,性温,归肝、心、脾经。能补血活血、调经止痛,适用于血虚萎黄、眩晕心悸等。 3.黄芪:味甘,性微温,归脾、肺经。可补气升阳、固表止汗、利水消肿,对气虚乏力、中气下陷有较好疗效。 4.山药:味甘,性平,归脾、肺、肾经。具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。 5.山茱萸:味酸、涩,性微温,归肝、肾经。能补益肝肾、收涩固脱,用于眩晕耳鸣、腰膝酸痛等。 阴阳两虚气血两虚的调理需要一定时间,患者在用药期间应注意饮食清淡,保持良好的生活习惯。同时,建议前往正规的中医医疗机构,在专业医生的指导下进行调理。

您好,肾虚分阴虚、阳虚和阴阳两虚。可以找医生问一下。自己可以简单测一下,如果脸上无光,阳虚的可能性大一些,如果脸上无血色,阴虚的面大一些,如果又无光又无血色,就是阴阳两虚了。阳虚可以吃些补气的东西如参之类(党参、人参、黄芪),阴虚可以吃些补血(当归、阿胶、海参),阴阳两虚以补脾为主,因为任何东西吃进去都要靠脾来运化,晚上以小米红枣粥加清淡小菜为主,睡前用温水泡泡脚,以出点小汗为度。祝早日康复。建议确诊哪种在治疗别乱吃药不然起反作用

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