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痔疮要怎么去预防的?
疾病：痔疮提问于 2016-01-20 21:01 -
病情描述：
姐姐由于生孩子的时候患上了痔疮，最近他的痔疮一直在发作，早上醒来的时候我就看到姐姐一直在厕所里呆着，有时坐着也觉得难受，我不想到时候自己也变成这样，所以想知道如何预防。
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回答1
想要预防痔疮就要在日常生活中培养出好习惯，比如多进行体育运动，因为运动可以加速人体血液循环防止便秘。平时吃东西不要挑食，食物应该多样化。只要想大便就要立刻去，不能因为有事就忍，这样时间过长就容易导致习惯性便秘，最好每天都有一个时间定时来排便。
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- 黄亮 副主任医师 结直肠肛门外科 中山大学附属第六医院 (三级甲等) 擅长：结直肠癌的微创手术治疗
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回答2
你好，合理的饮食保持生活规律，调理好饮食是预防痔的重要措施，在日常饮食中应保持一定数量的“食物纤维”食品和节制刺激性强的食品，食物纤维主要成分为纤维素，
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- 任立存 主治医师 内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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