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走路时间长了，膝盖不舒服
疾病：提问于 2016-01-20 20:42 -
病情描述：
我今年21岁，一年前膝盖不小心扭，扭伤时还听见撕裂的响声，很疼。后来以为摇摇就没事了，也没怎么注意休养，结果才发现腿没以前灵活了。磁共振检查说有少量积液还有些水肿，抬腿时还有响声，腿不疼，但现在也不能参加剧烈运动，连跑步都要注意，而我又是学舞蹈的，很着急，希望能得到您的帮助，谢谢
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