银耳、莲子、枸杞、冰糖、红枣、核桃、桂圆..._即问即答

银耳、莲子、枸杞、冰糖、红枣、核桃、桂圆... 疾病：提问于 2016-01-20 18:48: 病情描述：

银耳、莲子、枸杞、冰糖、红枣、核桃、桂圆、百合？想得到怎样的帮助：银耳、莲子、枸杞、冰糖、红枣、核桃、桂圆、百合能放在一起吗？。

回答1
您好，这类食物可以放在一起，作用主要是补血，美容的糖水。您好，建议您可以多煲这类糖水来喝，美容，补血，对女性非常有好处。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
- 咨询相关医生
回答2
健康指导：这些食材都可以放在一起煮或者加工，食物多样化搭配，能让人体充分吸收其中的营养素，比吃单个食物吸收率高很多。但要注意搭配均衡，每天摄入量不要太多，同时还需要摄入一定量的主食，及水果蔬菜等。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
- 咨询相关医生
回答3
可以放在一起，是要熬粥喝吗，不过不建议每天服用，桂圆，百合要针对人群使用个别人群不适合服用枸杞、桂圆、百合，请针对个人体质搭配相应食材使用
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
- 咨询相关医生
回答4
这些食物一起使用可以补肾润肺，补虚养血等。经常食用对女性的皮肤也是很有好处的。需要注意的是冰糖用量要适宜，不能太过，防止糖份太高。使用这些药期间建议再保证充足的睡眠，不熬夜，忌食辛辣刺激，保持心态平和等以辅助药效。
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
- 咨询相关医生