降肝火去湿气可喝菊花茶、枸杞茶、五花茶、红豆薏仁茶、荷叶茶等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
1.菊花茶:能养肝清肝火,降血压,但性寒,体寒者、老人、儿童、孕妇慎饮。
2.枸杞茶:含丰富营养,滋补肝肾,改善视力,感冒发烧、炎症、腹泻、高血压患者慎饮。
3.五花茶:由金银花、木棉花等制成,利湿去湿效果佳。
4.红豆薏仁茶:由薏仁等组成,润肠通便、祛湿利尿,但阳虚体质、孕妇、肾功能问题者慎饮。
5.荷叶茶:可清热利湿,促进新陈代谢,脾胃虚寒者不宜多饮。
饮用时需根据自身体质,或在医师指导下选择。
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