语速快且有时口吃，特定情况更严重，如何改善？

语速快且有时口吃，在重要场合、阴天及身体不佳时更严重，改善这种情况需要综合考虑心理、生理、习惯、环境和训练等因素。 1.心理因素：紧张、焦虑等不良情绪可能导致口吃加重。要学会放松，通过深呼吸、冥想等方式缓解压力。 2.生理因素：身体疲劳或某些疾病可能影响语言表达。保持良好的作息，适当锻炼，增强体质。 3.习惯因素：长期形成的不良语言习惯也会有影响。注意发音清晰，语速适中，刻意纠正。 4.环境因素：特定的环境如阴天或重要场合，可能增加心理负担。提前做好准备，熟悉环境，增强自信。 5.训练因素：进行专业的语言训练，如朗读、演讲练习，提高语言表达能力。 总之，改善语速快和口吃问题需要耐心和坚持，多方面综合调理。如果情况严重，建议及时寻求专业医生的帮助。

心理分析：你好，你可能有一些自卑，有一定的语言障碍所以才会这样心理指导：建议你去医院神经内科检查一下进行具体的治疗，另外自己一定要加油，多练习一定会好的

心理分析：你好，如果你的口吃是因为心理原因的话，只要解开心结情况就会好很多；如果是生理上的，因为你只是偶尔口吃，相信也并不严重，加强说话的锻炼也会有好转。心理指导：人在比较重要的场合都会紧张，一紧张确实会容易出现口吃，所以这方面建议你慢慢训练自己在公开场合讲话，最开始你可以先准备好草稿，背下来或者照着念，之后你就可以发言前先简单的打一下简单的腹稿，理清思路再发言。

我们认为口吃是生理问题，是表部肌肉不能胜任引起的，特别是在有压力的场合下，表部肌肉不够灵活，需要内部肌肉来辅助，这样就产生了紧张，不自然，口吃等问题。只有提高表部肌肉的灵活性，让内部肌肉放松，矫正不当的用力习惯，就能轻松解决口吃烦恼。医生询问：

患了口吃其实自己也可以经过努力来改善的.（1）解除说话时的紧张情绪,并注意消除不良刺激.（2）加强说话训练.（3）说话前不要乱想,不要给自己心理暗示,语速适当放缓,使表达自然.