常喝豆浆好吗

黄豆含有大量微量元素及天冬氨酸等物质,常喝豆浆可以有益大脑发育,起到缓解大脑疲劳的作用,当然有好处了,可以经常喝的.

您好，您的这种担心是不必要的您好，豆浆对女性的益处大大超过对男性的。每天喝豆浆可以调节体内激素水平，可以降低乳腺癌，卵巢癌，子宫癌等的发生，豆浆里含有丰富的维生素C、E，还可以抗衰老，所以您不必担心，只是对于部分人不宜喝，比如说：喝完后出现打嗝、胀气、腹胀腹泻、胃炎的人不适宜喝。健康快乐每一天

豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品，适合年轻女性喝。您好！豆浆中所含的铁元素是牛奶的6倍，所含的蛋白质虽不如牛奶高，但在人体内的吸收率可达到85%，因此有人称豆浆为“植物牛奶”。每天喝豆浆对人体有益，年轻女性也是一样的，祝您顺利！以上是对“常喝豆浆好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，喝豆浆对身体是有好处的，可以喝的，不要担心的。豆制品中虽然含有少量植物雌激素，但是这个激素是双向调节的，对身体没有太大影响，可以适当的喝，不要过于担心。但一定要适量

豆浆即大豆生产的！大豆还有大豆异黄酮，这个东西类似于雌激素！所以妇科的医生会有这样的一说，更年期妇女雌激素下降，多补充点大豆异黄酮是对身体有好处的！更年期的妇女一般会口服大豆异黄酮胶囊的，喝豆浆是解决不了问题的！现在的情况是，每天喝的豆浆里含有大豆异黄酮的量的问题！大豆加工成豆浆后，含有的大豆异黄酮的量微乎其微，而且每天就喝那么一点点，所以对雌激素的影响根本就不要计算的！如果有影响的话，那么豆腐都不吃了！所以，根本就不必理会这些说法的！