养肝护肝原则为:多饮水、少饮酒、食物均衡、适量运动、心情积极。食物均衡比较多要注意的,比如食物要保证多样化,不可过于辛辣、过于重口味。至于喝什么茶养肝,一般常见的绿茶、菊花茶等均具有较好的养肝护肝效果,这两种茶不仅养肝,同时具备其他的保健功效,适量喝茶延年益寿。汉方甘泰茶谁用过呢?为纯天然健康饮品,“真材实料、顺天养生”是此茶的宗旨,长期服用对你的病情有不错的作用。
养肝护肝原则为:多饮水、少饮酒、食物均衡、适量运动、心情积极。食物均衡比较多要注意的,比如食物要保证多样化,不可过于辛辣、过于重口味。至于喝什么茶养肝,一般常见的绿茶、菊花茶等均具有较好的养肝护肝效果,这两种茶不仅养肝,同时具备其他的保健功效,适量喝茶延年益寿。最好的办法还有汉方甘泰茶,这个治疗比较彻底,可以治好你的情况,只是价格偏高。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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