从今年开始，每次和别人说话，老是脸红，紧..._即问即答

从今年开始，每次和别人说话，老是脸红，紧... 疾病：心虚提问于 2016-01-20 02:59: 病情描述：

从今年开始，每次和别人说话，老是脸红，紧张，声音发颤，不敢看别人的眼睛，尤其是人多的时候，害怕别人注视自己，但不是每个人，和特别好的朋友就不太脸红，别人一说丢东西啦，明明不是自己拿的，自己却心虚，反正现在不想和别人交流，自己一脸红，怕尴尬，:

回答5
你好，要注意多锻炼一下，口才是需要慢来。一定多接触。多读一些相关的知识，逐渐多交朋友，就会慢慢适应社会。
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
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回答4
你好，在精神上要学会自我放松，在饮食上也应做一些调节，比如睡前喝点牛奶有助于入眠；或在睡前将一汤匙食醋倒入一杯冷开水中喝下，也会使人容易入睡。在烦躁而不容易入眠时，可喝糖水，使体内产生大量血清素，亦可助眠。
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答3
根据你描述的情况是性格的问题你这个是比较内向不自信的表现多参加一点集体活动锻炼一下
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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回答2
您好！您所描述的症状多由于自信心不足导致的，属于成长过程中正常现象。建议您多加锻炼口才，想好再说，树立自信。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答1
你好～这个情况下～是你心里的作用～以后自我调节～慢慢就会好的～保持心情的愉快～多和同学朋友等多多交流～祝你健康～以上是对“从今年开始，每次和别人说话，老是脸红，紧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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