-
长期反复长痘，尤其下夜班后，该如何应对？
疾病：痤疮提问于 2025-03-19 12:20 -
病情描述：
我的上班时间是3班倒下夜班都会长几个痘痘我的皮肤是混合性皮肤T区老是冒油来深圳2个月出汗很厉害额头长痘脸颊也有痘痘我生痘痘5年了一直反复无常挤出来的痘痘有的是像米粒儿今天下夜班回来痘痘是那个白色的点挤出来是鹅黄色的东西好恶心面对痘痘问题我该怎么办？
-
回答1
长期反复长痘可能与内分泌失调、不良生活习惯、皮肤清洁不当、饮食因素、精神压力等有关。 1.内分泌失调：三班倒的工作可能导致激素水平紊乱，影响皮脂腺分泌，从而引发痘痘。 2.不良生活习惯：作息不规律，经常上夜班，睡眠不足，会使身体的新陈代谢受到影响，容易长痘。 3.皮肤清洁不当：混合性皮肤T区易出油，若清洁不到位，油脂堵塞毛孔，易滋生痘痘。 4.饮食因素：喜欢吃辛辣、油腻、甜食等，可能刺激皮脂腺分泌更多油脂，导致痘痘产生。 5.精神压力：工作压力大，精神紧张，也可能促使痘痘出现。 要改善痘痘问题，需要调整生活作息，保持良好的心态，注意皮肤清洁和饮食健康。如果痘痘严重，建议及时到正规医院皮肤科就诊，在医生的指导下选择合适的治疗方法。
-
- 刘涛 主任医师 皮肤性病科 广东省人民医院 (三级甲等) 擅长：擅长慢性鼻窦炎、鼻腔鼻窦肿瘤、鼻眼相关疾...
-
专家内容
-
单纯疱疹有什么不能吃的？
单纯疱疹患者应忌烟、酒、茶、咖啡、可乐等；忌葱、蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等刺激性食...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
为什么会出现荨麻疹？有什么治疗原则？
荨麻疹是皮肤科里常见的疾病，发病率相当高。荨麻疹患者一般是急性发作，在躯干和四肢出...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
-
日常如何预防荨麻疹？
由于荨麻疹跟过敏因素有关，容易过敏的人平时应该注意尽量减少刺激性的物质接触，注意温...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
荨麻疹病人日常有什么注意事项？
对于患有荨麻疹的患者来说，一般需要吃些抗组胺药物控制过敏症状，尽量减少过敏原的接触...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
荨麻疹在中医上有什么分型？
荨麻疹在中医辨症方面一般可分为六个类型，风热型、风寒型、风湿型、脾胃型、血热型和血...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
脱毛后皮肤会有什么样的反应？会不会红肿痒？
接受激光脱毛后，可能有些鸡皮样肿胀和微微发红，并有一种轻微的灼伤的痛感，这种反应在...
郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
名词解释
就医用药
就医推荐
皮肤病科 热门专题
