14 岁开始头发逐渐变白且增多,无家族遗传史且未治疗,可能与营养不良、精神压力、疾病影响、环境因素、不良生活习惯等有关。 1. 营养不良:头发的生长需要多种营养物质,如蛋白质、维生素 B 族、铜、铁等。如果长期饮食不均衡,缺乏这些营养,可能影响黑色素的合成,导致头发变白。 2. 精神压力:长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中,会影响内分泌和免疫系统,干扰黑色素的正常生成。 3. 疾病影响:某些自身免疫性疾病、白化病、白癜风等,可能影响黑色素细胞的功能,引起头发变白。 4. 环境因素:长期暴露在紫外线、化学物质等有害环境中,可能损伤毛囊和黑色素细胞。 5. 不良生活习惯:长期熬夜、吸烟、过度饮酒等,会影响身体的正常代谢和血液循环,不利于黑色素的生成。 总之,头发过早变白的原因较为复杂。如果情况持续加重,建议及时就医,进行相关检查,明确原因,并在医生的指导下采取适当的治疗措施。同时,保持健康的生活方式有助于改善头发状况。

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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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