得了急性鼻炎,在生活中要注意多方面,包括鼻腔卫生、饮食调整、环境改善、避免刺激、规律作息等。 1.鼻腔卫生:保持鼻腔清洁,可使用生理盐水冲洗鼻腔,但动作要轻柔,避免损伤鼻黏膜。 2.饮食调整:多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,如橙子、青菜等,避免辛辣、油腻、刺激性食物。 3.环境改善:保持室内空气流通,湿度适宜,避免接触过敏原,如花粉、尘螨等。 4.避免刺激:戒烟戒酒,减少对鼻腔的不良刺激。 5.规律作息:保证充足的睡眠,避免过度劳累,适度运动,增强自身抵抗力。 6.正确擤鼻:按住一侧鼻孔,轻轻擤出另一侧鼻腔内的分泌物,两侧交替进行,勿用力过猛。 总之,得了急性鼻炎要重视生活中的各个细节,有助于促进病情恢复,减少复发。

你好,如果中急性鼻炎建议口服开瑞坦,康泰克和鼻炎康,外用呋麻滴鼻液,平时注意鼻腔卫生,养成早晚洗鼻的良好卫生习惯.注意加强锻炼以增强体质.平时可常做鼻部按摩.

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