高中生军训后脸部晒伤,可能出现皮肤红肿、蜕皮等症状。治疗方法包括皮肤护理、药物治疗、饮食调整、避免刺激、注意防晒等。 1.皮肤护理:用温和的洁面产品清洁皮肤,然后使用保湿喷雾或冷敷缓解红肿。 2.药物治疗:可以涂抹炉甘石洗剂减轻炎症,使用重组人表皮生长因子凝胶促进皮肤修复,口服维生素 C 和维生素 E 增强皮肤抵抗力。 3.饮食调整:多吃富含维生素 C、E 和胶原蛋白的食物,如水果、蔬菜、猪蹄等,有助于皮肤恢复。 4.避免刺激:避免使用刺激性化妆品和护肤品,减少对受损皮肤的摩擦。 5.注意防晒:外出时使用遮阳伞、戴宽边帽子,并涂抹防晒霜,防止再次晒伤。 只要及时采取正确的治疗和护理措施,晒伤的皮肤通常能够逐渐恢复。但如果症状持续加重或出现感染等异常,应及时就医。

你这种很可能是日光性皮炎。首先避免日晒,保持干燥清洁,可以涂抹氢化可的松软膏

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张华 主任医师 广州市中医医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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