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我每天总是担心自己有没有尿
疾病：焦虑症提问于 2016-01-18 10:34 -
病情描述：
问题描述:我每天总是担心自己有没有尿,非常的焦虑
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回答1
心理分析：你好，感谢你主动到网站咨询！你所属的情况，如果可以排除膀胱及尿道问题，可能是现实压力没有得到良好舒缓或者生活中的负向情绪和负向事件积累所致，出现了焦虑的症状，积极的自我调节，如果条件允许，可以尝试擅长焦虑咨询的心理咨询师的帮助，有助于你逐渐减轻症状。心理指导：理解你的感受和经历，建议你到正规医院的泌尿科做个检查，如果排除了问题，你也安心的调节，如果存在问题，就积极配合治疗。建议你积极的自我调节，生活中培养自己积极乐观的心态，多从事有益身心健康的户外运动，培养自己的兴趣爱好，多和信任的人沟通、交流，有助于你改善现状。如果条件允许，可以尝试擅长焦虑咨询的心理咨询师的帮助，有助你更好地恢复，完善性格和人格，提升情绪和压力管理管理能力。祝你早日摆脱困扰，加油！
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回答2
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回答3
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