空腹吃西红柿好不好？_家庭医生即问即答移动端

空腹吃西红柿好不好？ 疾病：提问于 2016-01-18 07:53: 病情描述：

空腹吃西红柿好不好？想得到怎样的帮助：晚上没吃饭，经常空腹吃西红柿好不好啊。

回答1
健康指导：西红柿中含丰富的维生素C，胡萝卜素和番茄红素，都是有抗氧化性的，平时适当吃些西红柿，对去除体内自由基，提高抵抗力抗衰老有好处。但对于肠胃功能弱的人，最好不要空腹吃西红柿，西红柿是凉性食物，而且含较多膳食纤维，空腹吃，容易引起肠胃不适。一般最好炒熟了再吃，对身体有好处
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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回答2
健康指导：您好，西红柿含有大量维生素C、维生素B1、苹果酸、柠檬酸等营养成分，但是西红柿的果肉内含有胶质和可溶性收敛剂等成分，空腹食用会与胃酸起化学反应，结成不易溶解的块状物，阻塞胃引起腹痛。所以还是建议您还是尽量少吃
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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回答3
健康指导：西红柿是不宜空腹吃的，西红柿本来是帮助胃酸分泌的，增进食欲消食积的。如果再加上空腹吃，会影响肠胃的健康，特别有些会引起腹痛的症状，一般饭后一个小时吃会好吸收点。另外平时有脾胃虚寒的人不宜生吃西红柿。
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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回答4
您好，这个是没有什么问题的啊，只要您吃了后没有不舒服，就没有问题，当然，有的人可能口服吃比较冷的会有不舒服，如果是有不舒服就不要吃了就可以了；饭还是应该定时吃的，如果减肥，可以适当的少吃，但是，不能不吃，可能会导致营养不良的啊
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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