你好,经常眼睛干涩很容易患视疲劳,甚至诱发其他一些眼病,如青光眼、干眼症等。需要注意预防保养。建议避免长时间用电脑、看电视等40分钟后需要休息。同时保持一个正确的姿势,双眼平视或轻度向下方注视荧光屏。也可以按摩穴位如揉睛明穴:用双手拇指的罗纹面按在睛明穴上,按压鼻根部分,先下后上挤压,上下挤压一次为一拍,连续做四个八拍;揉四白穴:四白穴在眼眶下缘中部下方的凹陷处,用双手食指按压,一按一松为一拍,连续做四个八拍;揉太阳穴:太阳穴在外眼角和眉梢之间向后约1寸的地方,双手拇指的罗纹面按在太阳穴上,一按一松为一拍,连续做四个八拍。还可以用湿热毛巾热敷双眼,每次15分钟。有必要可以到医院进行治疗。希望我的回答对你有帮助!
患有眼睛干涩,平时就要注意用眼习惯,定时休息,看看远处的景物。补充维生素A,多吃胡萝卜、水果、海产品等。有时间坚持做眼睛保健操,还可吃些中药明目地黄丸。
是否干眼症引起的,一般不能根治的。
我建议你可以用氯霉素滴眼液进行治疗一段时间,注意眼部的卫生,避免感染,注意不要总是用手去揉眼睛.还要注意不要过度的用眼,注意休息.坚持治疗一段时间就会好转的.
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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