痔疮应该怎么预防？_家庭医生即问即答移动端

痔疮应该怎么预防？ 疾病：痔疮提问于 2016-01-17 09:54: 病情描述：

爸爸几年前做了痔疮手术，现在痔疮好像有复发的现象。妈妈也不知道什么时候自己也有的痔疮，有时便秘的时候很难受，我现在也很害怕自己会有痔疮，虽然痔疮不是很严重的病，那我也不想有痔疮，到底应该怎么预防才好。

回答1
痔疮主要是因为久座不动,局部血流不畅造成的。因此，预防的方法首先要注意不要长久坐着，要多起来运动。其次，要注意改善局部血液循环问题。每天用温水进行局部清洗，同时辅以按摩，并热敷20分钟左右。这既是预防发生痔疮的办法，也是治疗轻型痔疮的办法。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
回答2
你好，痔疮的发病率很高，应该合理搭配自己的饮食，不要总吃辛辣、油腻的东西，注意加强体育锻炼，要保持肛门清洁，勤更换内裤，就能够很好的预防痔疮。
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
回答3
你好，（１）每次排便超过３分钟的，应逐步控制在３分钟以内（若控制在１分钟以内，一二期痔疮可自行康复）。　　（２）司机、孕妇和坐班人员在每天上午和下午各做１０次提肛动作。　　（３）习惯性大便干燥者，在每天晚饭后（隔一小时）生吃白菜心三至五两。　　（４）便后不能及时洗浴的，蹲厕起身前，可用较柔软的多层（２×４厘米）卫生纸夹在肛门处（半小时后取出即可）。这样，在走路运动时，能使直肠静脉迅速活跃还原，正常回流。
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
回答4
你好，痔疮治疗方法非常多，如药物、注射、丝线结扎或胶圈套扎、冷冻、红外线、微薄、射频、手术等等。要针对性地治疗才有效，建议到正规医院治疗。
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
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回答5
你好，体育锻炼；预防便秘；养成定时排便的习惯；保持肛门周围清洁；注意下身保暖；避免久坐久立；常做提肛运动；还有就是平时多喝水，吃水果，还有绿色蔬菜，不用吃太辛辣的食物。
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
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