经常上火导致牙龈肿痛,吃饭时疼痛,可能是实火,也可能是虚火。实火多由外感风热、胃火炽盛等引起;虚火常因肾阴不足、阴虚火旺所致。此外,饮食不当、口腔卫生不佳、牙周疾病、全身性疾病等也可能引发。 1. 实火:外感风热时,邪气侵袭牙龈,导致肿痛。胃火炽盛时,胃火上炎,也会引起牙龈红肿疼痛。 2. 虚火:肾阴不足,阴虚火旺,虚火上扰牙龈,出现肿痛,常伴有腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。 3. 饮食不当:过多食用辛辣、油腻、刺激性食物,容易导致胃火上升,引发牙龈肿痛。 4. 口腔卫生不佳:不注意口腔清洁,牙菌斑、牙结石堆积,刺激牙龈,引发炎症和肿痛。 5. 牙周疾病:如牙龈炎、牙周炎等,会导致牙龈红肿、出血、疼痛。 6. 全身性疾病:糖尿病患者血糖控制不佳时,容易出现牙周问题,导致牙龈肿痛。 总之,上火导致的牙龈肿痛原因较为复杂。若症状持续不缓解或加重,应及时就医,明确病因,进行针对性治疗。同时,要注意保持良好的口腔卫生和饮食习惯。

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