牛皮癣患者常复发，日常生活注意啥

牛皮癣患者日常生活中要注意很多方面，包括皮肤护理、饮食调整、心理状态、环境因素、运动锻炼等。 1.皮肤护理：避免过度搔抓皮肤，洗澡时水温不宜过高，选择温和无刺激的沐浴产品，保持皮肤清洁湿润。 2.饮食调整：少吃辛辣、油腻、海鲜等易致敏食物，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。 3.心理状态：保持乐观积极的心态，避免精神紧张和焦虑，可通过听音乐、阅读等方式缓解压力。 4.环境因素：避免居住环境潮湿、寒冷，注意室内通风，减少接触过敏原。 5.运动锻炼：适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、瑜伽等，增强体质，提高免疫力。 6.规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于维持身体的正常代谢。 总之，牛皮癣患者在日常生活中要多方面注意，养成良好的生活习惯，有助于减少复发，提高生活质量。如果病情有变化，应及时就医。

牛皮癣患者除了要积极配合医生治疗以外在日常生活中要注意：1、3大忌口：忌酒、忌海鲜、忌辛辣。关于忌口，也有不同说法，也有人认为，忌口应该视个体差异而定，一味忌口，将使人体丧失大量营养，不利病情好转。2、溶血性链球菌感染是本病的一诱发因素，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加重本病的建议行扁桃腺摘除术。对于此条扁桃体摘除，应该慎重。3、消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。4、居住条件要干爽、通风、便于洗浴。5、在日常用药中，抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情。6、内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重。7、多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。8、清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。9、银屑病临床暂时痊愈后，其免疫功能、微循环、新陈代谢仍未完全恢复正常，一般需要2-3个月后才能复原。所以在临床痊愈后，即外表皮损完全消退后，应再继续服用2-3个疗程药物进行巩固，使病毒清理更彻底，以免复发

冬季逐步来临，现在针对冬季牛皮癣患者，提倡要做到以下几点：1、牛皮癣患者宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，洗发水洗浴，牛皮癣患者需保持居室内空气新鲜和流通2、牛皮癣患者需穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染3、牛皮癣患者避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损4、牛皮癣患者避风寒，防止上呼吸道感染5、饮食一般给予普食，以清淡为主，少饮酒，勿食易引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等。6、注意饮食卫生，预防牛皮癣等疾病发生7、牛皮癣患者勿搓擦皮损部位，以防发生糜烂和防止继发感染。8、牛皮癣患者一定要保持情绪乐观、心情舒畅，增强战胜疾病的信心。祝你早日康复！

患者想尽快摆脱疾病的痛苦和折磨，或者嘴直该病的重新发作，听信土方、偏方使用大量的强效刺激药物。患者本身身体就非常虚弱，对那些药性剧烈的药物无法适应，严重的会产生虚脱、休克等症状。很多含激素类药物通畅都有副作用。所以，患者选择药物，主要选择温和的牛皮癣药品，比如我们经常提及的中草药。患者身体不舒服的时候，会有病乱投医，什么方子都信什么药物都吃，同时服用多种治疗他下班的药物，这样反而会加重药物的不良作用。者在医院就医时，要及时告诉医生自己服用过的一切药物，让医生知道用药的详情，同时减少重复用药，尽量降低药物不良反应。

牛皮癣患者除了要积极配合医生治疗以外在日常生活中要注意：　　1、3大忌口：忌酒、忌海鲜、忌辛辣。关于忌口，也有不同说法，也有人认为，忌口应该视个体差异而定，一味忌口，将使人体丧失大量营养，不利病情好转。　　2、溶血性链球菌感染是本病的一诱发因素，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加重本病的建议行扁桃腺摘除术。对于此条扁桃体摘除，应该慎重。　　3、消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。　　4、居住条件要干爽、通风、便于洗浴。　　5、在日常用药中，抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情。　　6、内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重。　　7、多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。　　8、清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。　　9、银屑病临床暂时痊愈后，其免疫功能、微循环、新陈代谢仍未完全恢复正常，一般需要2-3个月后才能复原。所以在临床痊愈后，即外表皮损完全消退后，应再继续服用2-3个疗程药物进行巩固，使病毒清理更彻底，以免复发.