长期用耳机导致耳朵疼和听力下降,可能与声音刺激、耳部损伤、耳部炎症、神经受损、心理因素等有关。 1. 声音刺激:过大的声音持续刺激耳部,易损伤耳部细胞。应避免长时间处于高音量环境。 2. 耳部损伤:长期佩戴耳机可能压迫耳部组织,造成损伤。要选择合适的耳机,并控制佩戴时间。 3. 耳部炎症:如中耳炎等,也会引起疼痛和听力下降。需就医诊断,使用抗炎药物如阿莫西林、头孢呋辛酯等。 4. 神经受损:长期刺激可能影响耳部神经功能。可服用营养神经的药物,如甲钴胺、维生素 B1 等。 5. 心理因素:因失恋和失败产生的不良情绪,可能加重耳部不适。要注意调节心态,保持良好心情。 总之,出现长期用耳机导致耳疼听力下降的情况,应及时调整用耳机习惯,必要时就医,遵循医嘱进行治疗和调理。

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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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