手中关节疼痛,工作繁重时加重,按压有痛感,湿热时痛感增强,时疼时不疼,可能与劳损、关节炎、腱鞘炎、滑膜炎、痛风等有关。 1.劳损:长期繁重的手部工作导致关节及周围组织损伤,产生疼痛。应注意休息,避免过度用手,适当热敷缓解。 2.关节炎:如骨关节炎、类风湿关节炎等,可引起关节疼痛、肿胀。需注意保暖,避免受寒。 3.腱鞘炎:频繁活动手部,腱鞘发生炎症。减少手部活动,必要时佩戴护具。 4.滑膜炎:滑膜受到刺激产生炎症。休息为主,可在医生指导下使用非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠等。 5.痛风:尿酸盐结晶沉积在关节处引发疼痛。控制饮食,减少高嘌呤食物摄入。 出现手中关节疼痛,应重视,及时调整工作和生活方式。若疼痛持续不缓解或加重,建议到正规医院就诊,明确病因,进行针对性治疗。

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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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