吃了很多富含 VC 的食物却越来越黑,可能是由多种因素导致的,如遗传因素、紫外线照射、皮肤疾病、内分泌失调、生活习惯不良等。 1.遗传因素:遗传基因决定了皮肤黑色素的生成和分布,有些人天生就容易晒黑,且较难通过饮食改善。 2.紫外线照射:即使补充了 VC,如果长时间暴露在阳光下且未做好防护,紫外线会刺激黑色素生成,导致皮肤变黑。 3.皮肤疾病:如黑变病、黄褐斑等,会使皮肤色素沉着,单纯补充 VC 无法解决。 4.内分泌失调:例如激素水平紊乱,可能影响黑色素代谢,导致皮肤变黑。 5.生活习惯不良:长期熬夜、精神压力大、吸烟等,会影响身体代谢,使皮肤状态变差。 总之,皮肤变黑的原因较为复杂。要改善这种情况,除了合理饮食,还需注意防晒、保持良好的生活习惯。如有皮肤疾病或内分泌失调等问题,应及时就医诊治。

白癜风是黑色素细胞产生黑色素能力的进行性减少或消失.除黑色素细胞外,任何影响黑色素合成的因素如酪氨酸,酪氨酸酶,多巴,氧,铜,锌,紫外线等都可影响黑色素的合成.近年来通过临床,病理,遗传,生理,生化,免疫等方面的研究,对白癜风的发病机制归纳为以下几方面因素:①精神神经与化学因素.②自身免疫因素.③黑色素细胞自毁因素.④内分泌因素.⑤酪氨酸,铜离子相对缺乏因素.⑥遗传及感染等因素.专家建议采用---“激活酪氨酸酶疗法”,具有疗程短,见效快,无任何毒副作用,一般白癜风经10—15天治疗即可见到明显疗效.症状较轻的患者两至三疗程即可治愈,愈后不复发.

菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院