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34岁男性如何有效增强性功能？
疾病：癌症提问于 2016-01-16 05:51 -
病情描述：
34岁男性如何有效增强性功能？
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回答1
增强34岁男性性功能，可从饮食、运动、作息、心理、药物等方面着手。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.饮食：多吃富含蛋白质、锌等营养的食物，如牛肉、羊肉、海鲜、核桃等。
2.运动：坚持适量的有氧运动，如跑步、游泳、深蹲等，增强体质。
3.作息：保证充足睡眠，规律作息，避免熬夜。
4.心理：保持良好心态，减轻压力，避免焦虑紧张。
5.药物：在医生指导下，可使用金匮肾气丸、五子衍宗丸、右归丸等药物调理。
综合采取上述措施，并注意避免不良生活习惯，有助于增强性功能。-
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