我32岁，男，由于长期大量运动导致的关节痛怎么办

我32岁，男，由于长期大量运动导致的关节痛怎么办 疾病：鸡胸提问于 2016-01-16 02:37: 病情描述：

我32岁，男，由于长期大量运动导致的关节痛怎么办？现在这种疼痛感导致我都不能够去运动了，但我本人又非常喜欢运动，不运动就不行，有没有方法解决这种问题？

回答1
您这个年龄，如果长期的大量运动，同时运动不注意，很容易导致有运动损伤而出现有关节疼痛的症状，严重也有可能还会有韧带或者骨头的损伤，最好到医院拍个x光片检查一下，暂时要停止运动，如果比较轻微，可以做一些物理治疗，配合吃点非甾体类抗炎药，可能两三周都可以恢复。
赵晓亮 主治医师骨科 中国人民解放军第一五七医院 (三级甲等) 擅长：从事显微外科、微创骨科、创面修复、关节镜...
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回答2
这要适当补钙和VAD治疗。
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
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回答3
补钙,多喝骨头汤,补充维生素AD。然后学蛙泳,这样长时间的进补AD和钙,通过学习蛙泳是可以减到最轻的。
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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回答4
你好，这种情况首先得纠正缺钙的问题，坚持作一些运动才行的。
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
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