为什么会出现春困现象？

春困的出现，通常与季节变化、生物钟调整、新陈代谢、大脑供血以及激素变化等因素有关。 1.季节变化：春季气温逐渐升高，人体血管和毛孔逐渐舒张，血液循环加快，导致大脑的供氧量相对减少，容易产生困倦感。 2.生物钟调整：冬季昼短夜长，春季则昼夜时长变化，生物钟需要重新适应，可能会引起短暂的睡眠紊乱和困倦。 3.新陈代谢：春季新陈代谢旺盛，身体消耗能量增多，容易感到疲劳和困倦。 4.大脑供血：气温升高时，皮肤血液循环增加，而大脑的供血相对减少，影响大脑的兴奋性，使人犯困。 5.激素变化：春季人体激素水平有所波动，如甲状腺激素等，可能影响身体的机能和精神状态。 总之，春困是一种常见的生理现象，但如果困倦情况严重影响到正常生活和工作，应及时就医，排查是否存在其他健康问题。

春困并不是病态,当然也与免疫力没什么关系.从中医的角度来讲,主要由于冬春两季的气候变化大,人的身体需要有一个适应调整的过程.人们在寒冷的冬季和初春时,受低温的影响,皮肤汗腺收缩,以减少体内热量的散发,保持体温恒定.进入春季,气温升高,皮肤毛孔舒展,供血量增多,而供给大脑的氧相应减少,大脑工作受到影响,生物钟也不那么准了.虽然春困不是病态,但不利于人的身体及精神状态健康协调,需要通过各种方法加以调节.