成人夜间磨牙怎么治_即问即答

成人夜间磨牙怎么治 疾病：提问于 2016-01-15 07:01: 病情描述：

患者性别：男患者年龄：25发病时间：10年以上主要表现：夜间磨牙、睡觉之前感觉面部肌肉紧张，牙齿咬的比较紧，清晨起来没什么感觉，牙齿正常医生诊断及化验结果：

回答5
你好：夜间磨牙的原因很多如胃肠疾病、神经紧张、习惯、体内缺乏微量元素、压力大等都会导致夜间磨牙。建议调整休息、补钙、复合维生素B等。
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答4
1,睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等..请针对提2,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境.3,尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免问详细分析病情,提供合理化指导意见,答非所问,敷衍式的回复,不计入工作成绩!4,多吃些含维生素丰富的食物.5,要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态.
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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回答3
你好：有的是缺钙或者是由于蛔虫引起的
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
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回答2
你好，这成人磨牙多是工作压力过大，神经系统失调的原因。你应该注意：1、睡前尽量放松自己，尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。2、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。3、尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。4、多吃些含维生素丰富的食物。5、要懂得如何缓解压力，放松心情，调整心态。
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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回答1
你好,这成人磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.你应该注意：1,睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等.2,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境.3,尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免.4,多吃些含维生素丰富的食物.5,要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态。祝你健康。以上是对“成人夜间磨牙怎么治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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