脚趾头下勾勾不动被诊断为肌腱粘连,若不手术,可能会影响脚趾的正常活动功能,如行走、运动等。非手术方法包括物理治疗、康复训练、药物治疗、中医治疗等。 1.物理治疗:通过热敷、按摩等方式,促进局部血液循环,缓解粘连。 2.康复训练:进行脚趾的屈伸、伸展等主动和被动运动,增强肌腱的柔韧性和力量。 3.药物治疗:使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等减轻炎症和疼痛;使用活血化瘀的药物如三七片、舒筋活血片等改善局部血液循环。 4.中医治疗:针灸刺激穴位,促进气血流通;中药熏洗也有助于缓解症状。 5.支具辅助:佩戴合适的支具,帮助维持脚趾的正确位置和活动范围。 总之,对于脚趾头肌腱粘连,应根据具体情况选择合适的治疗方法。如果非手术治疗效果不佳,可能仍需要考虑手术治疗。同时,在治疗过程中要遵循医生的建议,注意休息和保护脚趾。

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