去年 11 月肋骨骨折治好，现锻炼后疼痛怎么办

肋骨骨折治好后再次疼痛，可能与锻炼强度过大、骨折愈合不良、局部炎症、肌肉拉伤、肋软骨炎等有关。 1. 锻炼强度过大：过度的锻炼可能导致肋骨周围的肌肉、韧带等组织疲劳或损伤，从而引起疼痛。应适当降低锻炼强度，给身体足够的休息时间。 2. 骨折愈合不良：如果骨折愈合过程中出现问题，如对位对线不佳、骨痂生长缓慢等，也会在剧烈运动后引发疼痛。需进行 X 线等检查，评估骨折愈合情况。 3. 局部炎症：骨折部位可能存在慢性炎症，剧烈运动刺激炎症加重，产生疼痛。可在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。 4. 肌肉拉伤：锻炼时用力不当可能造成肋骨周围肌肉拉伤，引起疼痛。需注意休息，避免进一步损伤，可进行热敷缓解症状。 5. 肋软骨炎：肋软骨发生炎症也会导致疼痛，与外伤、感染等因素有关。治疗包括休息、物理治疗，疼痛明显时可服用镇痛药。 总之，肋骨骨折后再次疼痛需要引起重视，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗和康复。同时，在恢复期间要注意适度锻炼，避免过度劳累。

你的情况我认为只要固定好了就不会疼痛的非常严重的，有可能是由于骨折引起肿胀引起的疼痛这样的话需要应用消肿的药物和止痛的药物一般经过2周的时间就会没事的。希望好好的保养不要活动。祝好。

患者男性，45岁，肋骨骨折一年，你在医院怎么治疗的？你的疼痛与你剧烈活动有关，应减少剧烈活动，适当的功能锻炼，肋骨骨折一年一般已经愈合，如果你当时是手术治疗，你可以去医院复查下片子，看看内固定有没问题，

病例分析:肋骨骨折大多数可以保守治愈意见建议:主要观察有无气胸或血气胸，后期可能会有部分胸膜粘连