如何改善严重鸡皮肤以恢复正常肌肤_即问即答

如何改善严重鸡皮肤以恢复正常肌肤 疾病：提问于 2025-03-16 11:50: 病情描述：

我有严重的鸡皮肤，一到夏天就是我最不自信的时候，一点空闲就会想到自己要命的胳膊和腿，我的体形不错，可是这丑陋的鸡皮肤让爱美的我不敢逛商城（因为今夏柜台里的都是无袖和吊带的，无疑刺激着我）夏天的休息时间能在家里躲一天是一天，对朋友的邀请能推一次是一次！请问有什么办法能让我的胳膊和腿也像正常人一样至少不是很刺眼呢？

回答5
鸡皮肤，学名毛周角化病，是一种常见的皮肤问题。改善鸡皮肤需要综合多种方法，包括日常护理、药物治疗、饮食调整、适度运动和保持良好心态等。 1.日常护理：保持皮肤清洁，使用温和的沐浴产品，避免过度清洁损伤皮肤屏障。沐浴后及时涂抹保湿乳液，锁住水分。 2.药物治疗：可以外用维 A 酸乳膏、水杨酸软膏、尿素霜等，有助于软化角质、改善症状。但使用时可能会有皮肤刺激反应，如发红、脱皮等，若症状严重应停药并咨询医生。 3.饮食调整：多吃富含维生素 A 的食物，如胡萝卜、南瓜、动物肝脏等。同时，保证饮食均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。 4.适度运动：促进血液循环和新陈代谢，有助于改善皮肤状态。 5.保持良好心态：减少焦虑和压力，因为不良情绪可能影响内分泌，进而对皮肤产生影响。鸡皮肤的改善需要长期坚持，患者要有耐心。如果症状严重或自行处理效果不佳，应及时到正规医院皮肤科就诊，寻求专业医生的帮助。
李航 主任医师皮肤性病科 北京大学第一医院 (三级甲等) 擅长：擅长疾病：湿疹、荨麻疹等皮肤过敏性疾病、...
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回答4
服用维生素A,E,薄芝片,四物合剂,外搽迪维霜即可
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答3
你好,应该是毛周角化,毛周角化症一般不需要治疗.多吃蔬菜和水果,角化明显者可口服维生素A,辅以维生素E增加疗效,局部可外涂3%~5%水杨酸软膏,湿疹霜及鱼肝油软膏等.
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答2
你好治疗建议口服维生素A或多吃富含维生素A的食物对本病有一定帮助；外用维甲酸、水杨酸药膏等，维甲酸的应用应该从低浓度开始，如从0.05%-0.1%，以避免对皮肤产生刺激，每天晚上用一次。药物需要长期坚持使用才能有效果。
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
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回答1
您好：是毛囊口角化性皮肤病，好发于四肢伸侧，状如鸡皮。治疗：1；维生素A，10---25万单位，可口服或肌注，2--3月为1疗程；2；矿泉浴或紫外线照射。
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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