长期体温过低怎么办啊？

你好，体温总是偏低吗？有多少度？体温偏低可能是体温调节中枢的问题。祝你身体健康。以上是对“长期体温过低怎么办啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，那就多补补身体吧。身体虚的人都会感觉冷的，吃了很多西药估计是对你的肠胃有影响，所以对部分营养物质的消化吸收有影响，你可以试着做些轻松的锻炼，不如散步，打台球，等体质恢复了就没有问题，还有就是很多人的体温偏低的，主要是和新陈代谢有关。还有就是晚上睡觉时不要盖太厚的棉被，白天就不会感到那么冷和体温低。

这种情况考虑是体质因素引起，多由于先天体质较差，肾阳不足而处于阴性体质，表现体温偏低，容易怕冷，手脚容易冷，精神状态欠佳等现象。可以进行中医调理，平时主要是生活有规律性，加强营养补充，避免生冷食物，增加运动锻炼，让身体代谢旺盛而增强体质，提高体温。

你好，体温过低，指各种原因引起的产热减少或散热增加导致体温低于正常范围称体温过低。当体温低于35℃时称体温不升，你平时体温是多少呢？建议你到医院做下心血管检查；便秘1个星期去一次，主要是平时要养成定时排便的习惯，多吃粗粮，多吃蔬菜水果，多饮水；慢性鼻炎天天感冒1个星期一次说明体质偏差，平时饮食方面要加强营养，注意锻炼增强体质，可以服用免疫调节剂。慢性鼻炎急性发作、感冒要及时治疗。

便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水，便秘一定不要乱用泻药，不要熬夜，便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等