39 岁女性产后脱发多年未改善，如何治疗？

产后脱发多年未改善，可能与激素变化、营养缺乏、精神压力、头皮疾病、不良生活习惯等有关。 1.激素变化：女性生产后体内激素水平波动，可能影响头发的生长周期，导致脱发。 2.营养缺乏：产后身体恢复需要大量营养，如果营养摄入不足，如缺乏蛋白质、维生素、矿物质等，头发可能会变得脆弱易脱落。 3.精神压力：长期的精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，可能影响头皮血液循环，导致脱发。 4.头皮疾病：头皮感染真菌、脂溢性皮炎等，会破坏毛囊健康，引起脱发和头皮瘙痒。 5.不良生活习惯：长期熬夜、睡眠不足、过度劳累等，也可能影响头发的正常生长。 产后脱发多年未改善需要综合考虑多种因素，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。在治疗过程中，要保持良好的心态和生活习惯，有助于促进头发的恢复。

脱发是指头发脱落的现象,脱发可以由精神压力，营养不良或是内分泌失调等引起，加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁，适当多休息，少吃油腻性食物。

无论是何种原因引起的脱发其最终反应点都是在头皮组织的生理退化上,就象在肥沃的土地上才能才出优质的作物的道理是一样的.脱发主要分为两种类型:生理性脱发和脂溢性脱发.生理性脱发主要是由于头皮组织微丝血管网终的萎缩退化而引起的.脂溢性脱发是由于雄性激素分泌旺盛致使皮脂腺体的增生肥大输送营养的通道受阻所致

您好，孕期及产后讲究心理调适，注意合理营养及个人卫生，可以有效地减轻脱发。故产妇应保持心情愉快，饮食起居要有规律，少吃过于油腻及刺激性食物，并注意产后头发的卫生保养，每周用中性洗发液洗头一次，自然晾干，半年内不要烫发。如果产后脱发严重，或6个月左右脱发现象仍未停止，则需要请医生检查治疗。

哺乳期妇女脱发由于妊娠时雌激素分泌较旺，分娩后雌激素突然减少，那些正常情况下该脱落而没有脱落的头发，在产后2—7个月往往开始脱落，当脱落的头发比生长的头发量大很多时，有的新妈妈就会头发稀疏。产后脱发比孕期脱发更为多见，还有的新妈妈在生第一个孩子的时候不脱发，而生第二个孩子的时候头发大把大把地脱落。经研究发现，妊娠所产生的脱发会随着身体的恢复，在孕后3—10个月左右就自动停止。所以专家告诉广大女性朋友不要为哺乳期的脱发担心了!