-
如何注意才能避免长冻疮？
疾病：冻疮提问于 2025-03-16 10:47 -
病情描述：
我从我在读初中的时候由于天气太冷，老是会长有冻疮，特别是痒的厉害，受不了啊，每年我都是用一些土方子，所以一直想着有什么办法可以完全治好，可别人都说这个只有注意才会不长、我注意了，但我每年还是会长，问问医生该怎么注意可避免？冻疮怎么注意可避免不长。
-
回答3
要避免长冻疮，需从保暖、锻炼、饮食、防护、改善血液循环等方面入手。 1. 保暖：在寒冷天气及时增添衣物，尤其是手脚、耳朵等容易长冻疮的部位。穿戴足够厚的手套、帽子、围巾和袜子。 2. 锻炼：坚持适度的体育锻炼，如跑步、跳绳、游泳等，能增强体质和提高身体的抗寒能力。 3. 饮食：多吃温热且富含维生素、矿物质的食物，如牛羊肉、坚果、新鲜蔬菜和水果，有助于改善血液循环。 4. 防护：在户外工作或活动时，使用护手霜、护肤霜等保护皮肤，避免皮肤长时间暴露在寒冷和潮湿的环境中。 5. 改善血液循环：经常按摩易长冻疮的部位，促进血液循环。睡前用热水泡脚也能起到同样的作用。 总之，预防冻疮需要综合采取多种措施，并长期坚持。如果已经长了冻疮，应及时就医治疗。
-
- 赖俊东 住院医师 皮肤科 阳江市人民医院 (三级甲等) 擅长：皮肤病、性病的诊疗、皮肤外科。
-
-
回答2
-
回答1
专家内容
-
单纯疱疹有什么不能吃的？
单纯疱疹患者应忌烟、酒、茶、咖啡、可乐等；忌葱、蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等刺激性食...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
为什么会出现荨麻疹？有什么治疗原则？
荨麻疹是皮肤科里常见的疾病，发病率相当高。荨麻疹患者一般是急性发作，在躯干和四肢出...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
-
日常如何预防荨麻疹？
由于荨麻疹跟过敏因素有关，容易过敏的人平时应该注意尽量减少刺激性的物质接触，注意温...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
荨麻疹病人日常有什么注意事项？
对于患有荨麻疹的患者来说，一般需要吃些抗组胺药物控制过敏症状，尽量减少过敏原的接触...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
荨麻疹在中医上有什么分型？
荨麻疹在中医辨症方面一般可分为六个类型，风热型、风寒型、风湿型、脾胃型、血热型和血...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
脱毛后皮肤会有什么样的反应？会不会红肿痒？
接受激光脱毛后，可能有些鸡皮样肿胀和微微发红，并有一种轻微的灼伤的痛感，这种反应在...
郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
名词解释
就医用药
就医推荐
皮肤病科 热门专题
